牡蠣鋅鎂硒片的功效包括增強性功能、調節免疫功能、調節神經系統功能等，可以起到提高生育幾率、提高抵抗力、改善睡眠質量等作用。

1、增強性功能

牡蠣鋅鎂硒片中含有鋅和硒元素，可以影響雄激素的合成和分泌以及抗氧化，有效增加精子活躍度，提高生育幾率。

2、調節免疫功能

牡蠣鋅鎂硒片中含有多種微量元素，能提高免疫細胞活力，增強免疫功能，可以提高機體的抵抗力。

3、調節神經系統功能

牡蠣鋅鎂硒片含有?；撬?、精氨酸等成分，對神經系統有一定的調節作用，可能間接有利于改善睡眠質量。

此外，牡蠣鋅鎂硒片還能提高肌肉代謝、促進細胞分裂，對緩解運動性疲勞有好處，同時能促進生長發育。在服用牡蠣鋅鎂硒片時，應遵醫囑使用，避免過量攝入。