男性功能障礙是一種常見的健康問題，其中不能勃起是最常見的癥狀之一，可通過調整生活方式、心理治療、藥物治療等方式來改善。

1.調整生活方式

保持健康的生活方式對于改善男性功能障礙非常重要。這包括均衡飲食、適量運動、減少吸煙和飲酒、保持良好的睡眠等。

2.心理治療

心理因素可能在男性功能障礙中起到一定的作用。焦慮、壓力、抑郁等情緒問題可能影響勃起功能。與醫生或心理專家溝通，尋求適當的心理支持和治療可改善性功能。

3.藥物治療

可遵醫囑使用藥物來治療功能障礙，如西地那非等。

若出現不能勃起的問題，應盡快尋求醫療幫助。早期診斷和治療可以提高治療效果，提高生活質量。