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恰當的體育鍛煉可以防治陽痿嗎

25歲2025年04月11日 12:47:19
病情描述:

恰當的體育鍛煉可以防治陽痿嗎

醫生回答(1)
  • 劉國昌
    劉國昌主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    恰當的體育鍛煉可以防治陽痿。

    陽痿,或稱勃起功能障礙,是男性常見的一種性功能障礙,其發病可能與心理壓力、身體健康狀況、生活方式等多種因素有關。規律的體育鍛煉不僅有利于改善身體健康,還能增強心理狀態,從而對陽痿的防治產生積極影響。

    運動能夠改善心血管健康,促進血液循環,這對于維持正常的勃起功能較為重要。此外,運動還有利于控制體重,降低肥胖率,避免肥胖帶來的陽痿風險。同時,運動能夠釋放內啡肽等快樂激素,緩解壓力和焦慮,提升心理健康,從而有利于改善性功能。

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