心律失常不齊恢復后，不建議喝酒和吃辣。

心律失常不齊是一種心臟節律異常的疾病，恢復后需要注意飲食和生活習慣，以避免再次發作。喝酒和吃辣都可能對心臟產生不良影響，增加心律失常不齊的風險。其中，酒精可以影響心臟的電生理活動，導致心律失常的發生或加重心律失常的癥狀。此外，酒精還可以降低心臟的收縮功能，增加心臟負擔，對心臟健康不利。而辣椒中的辣椒素可以刺激神經系統和心血管系統，導致心跳加快、血壓升高，增加心律失常的風險。

所以，心律失常不齊恢復后保持健康的飲食，多吃蔬菜、水果、全谷物等含有豐富的營養的食物，減少高脂肪、高鹽、高糖食物的攝入。適量運動，避免過度勞累和劇烈運動。避免情緒激動和緊張，保持心情愉悅。定期復查，遵醫囑服藥，控制心律失常的危險因素。