舒張壓和收縮壓是衡量血壓狀況的重要指標，正常范圍分別為60-90mmHg和90-140mmHg。高血壓和低血壓可能導致健康問題，可通過健康的生活方式和定期測量控制。

舒張壓和收縮壓是衡量人體血壓狀況的兩個重要指標。舒張壓是指心臟在舒張時，血液對血管壁的壓力；收縮壓則是指心臟在收縮時，血液對血管壁的壓力。

正常的血壓范圍因人而異，但一般來說，舒張壓在60-90mmHg之間，收縮壓在90-140mmHg之間被認為是正常的。如果舒張壓或收縮壓超過這個范圍，就可能被診斷為高血壓或低血壓。

高血壓是一種常見的疾病，如果不加以控制，可能會導致嚴重的健康問題，如心臟病、中風、腎臟疾病等。低血壓則可能導致頭暈、乏力、昏厥等不舒服的癥狀。