備孕半年沒(méi)懷上是正常的，不用過(guò)于擔(dān)心。

一般情況下，有正常性生活的夫妻，備孕1年內(nèi)懷孕的幾率都在85%以上。如果備孕半年沒(méi)有懷上，可能是備孕期間，有注意保持良好的生活習(xí)慣，比如抽煙、喝酒、熬夜等，影響懷孕的幾率。雖然備孕半年沒(méi)懷上是正常的，但如果備孕時(shí)間剛好錯(cuò)過(guò)了排卵期，懷孕的幾率就會(huì)降低。女性的排卵期一般在下次月經(jīng)前14天左右，在排卵期前后同房，懷孕的幾率會(huì)比較高。

如果備孕方法調(diào)整后仍然沒(méi)有懷上，可以考慮到醫(yī)院進(jìn)行檢查，了解夫妻雙方的身體狀況，排除有沒(méi)有疾病影響懷孕。