判斷耳朵里是否進了蚊子的方法：觀察癥狀、檢查外耳道、耳鏡檢查、避免自行掏耳。

1.觀察癥狀

如果耳部出現瘙癢、疼痛、耳鳴等不適癥狀，可能是蚊子進入了耳朵。此外，還可能伴有聽力下降、頭暈等癥狀。

2.檢查外耳道

可以使用手電筒照射外耳道，觀察是否有蚊子或其他異物。如果有蚊子，可以看到其在耳道內爬行或飛行。

3.耳鏡檢查

如果癥狀嚴重或無法自行判斷，建議及時就醫。醫生可以使用耳鏡檢查外耳道和鼓膜，確定是否有蚊子進入。

4.避免自行掏耳

如果懷疑耳朵里進了蚊子，不要自行使用棉簽、挖耳勺等工具掏耳，以免蚊子飛得更深或損傷外耳道和鼓膜。

需要注意的是，以上方法僅供參考。如果癥狀嚴重或持續時間較長，建議及時就醫。此外，平時要注意耳部衛生，避免在蚊蟲較多的地方暴露耳朵，以防蚊子進入。