耳洞腫了且流膿多可通過如下方式緩解：

一、改善生活方式

打耳洞后若出現流膿情況，洗澡或洗臉時務必避免水接觸耳朵，同時要注意保持局部清潔，可選擇用棉簽蘸取酒精進行消毒，這樣有助于恢復。

二、調整飲食結構

出現耳洞腫和流膿時，飲食需保持清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鮮水果及蔬菜，可為身體補充維生素，利于恢復。

三、藥物治療

若保守治療效果不佳，可在醫生指導下使用阿莫西林膠囊、頭孢丙烯顆粒、阿奇霉素膠囊等藥物。這些藥物具有消炎、殺菌等作用，對流膿癥狀的緩解有幫助。要是耳洞腫和流膿的癥狀一直未改善，應及時前往醫院進行檢查，明確原因后進行相應處理。

總之，當出現耳洞腫了、流膿多的情況時，可根據上述方法進行處理，以促進癥狀的改善和恢復。