通常扁桃體隱窩存在凹陷情況，非常容易因食物嵌頓而形成結石。針對喉嚨里的結石，可以通過以下幾種方式進行清理：

一、藥物治療：

1.牛黃解毒片：患者可遵醫囑口服牛黃解毒片，其主要成分能起到清熱解毒、消腫散結的作用，有助于結石的排出。

二、漱口治療：

1.鹽水漱口：如果結石體積較小，類似米粒大小，可長期使用鹽水漱口，能發揮輔助排石的效果。

三、手術治療：

1.黏膜切開取石：若結石位置較深，鑷子無法夾取時可考慮采用，但容易復發。

2.扁桃體摘除術：通過這種手術方式可以預防結石的產生。

總之，針對扁桃體隱窩結石有多種清理方法，可根據具體情況選擇合適的方式。同時，在日常生活中要注意口腔衛生，盡量避免食物在扁桃體隱窩處嵌頓。