對于屈光參差的患者，想要降低度數，需要采取配鏡矯正、屈光手術、視覺訓練、定期復查等方法。

1.配鏡矯正

通過佩戴框架眼鏡或隱形眼鏡來矯正屈光參差。配鏡時，需要根據具體情況進行驗光和配鏡，以確保視力得到準確矯正。

2.屈光手術

屈光手術是一種通過改變角膜曲率或眼內屈光間質來矯正屈光不正的方法。對于屈光參差較嚴重的患者，屈光手術可能是一種有效的選擇。但屈光手術需要在專業醫生的評估和指導下進行，并且存在一定的風險和并發癥。

3.視覺訓練

通過進行一些特定的視覺訓練，如調節訓練、集合訓練等，有助于改善眼睛的調節功能和集合功能，從而減輕屈光參差的影響。

4.定期復查

無論采取哪種方法矯正屈光參差，都需要定期進行眼部檢查和視力復查，以確保屈光狀態的穩定和視力的改善。