助于飛蚊癥消失的方法包括改變生活方式、激光治療、手術治療等。

1.改變生活方式

保持良好的用眼習慣，避免長期盯著電腦、手機或其他電子設備，每20-30分鐘休息一下，向遠處眺望或閉目放松。暴露在陽光下可以促進維生素D的合成，對眼睛健康有益。

2.激光治療

對于一些特定類型的飛蚊癥，如玻璃體后脫離引起的飛蚊癥，激光治療可能是一種選擇。這種治療方法通過激光凝固玻璃體中的纖維組織，減輕飛蚊癥的癥狀。

3.手術治療

在極少數情況下，如嚴重的玻璃體混濁或視網膜問題導致的飛蚊癥，可能需要手術治療。手術方法包括玻璃體切除術、視網膜光凝等。

需要注意的是，飛蚊癥的治療方法應根據個體情況而定。在決定采取任何治療措施之前，建議咨詢專業的眼科醫生。