近視眼一直戴著眼鏡是否好，取決于個體的近視程度和用眼需求，不能一概而論。

對于高度近視的患者，眼鏡可以有效矯正視力，減輕眼睛疲勞，避免度數進一步加深，甚至有利于防止視網膜脫落等風險，所以建議長時間佩戴。然而，對于低度近視的患者，如果在日常生活中沒有明顯的視力障礙，可以選擇在需要時佩戴眼鏡，如閱讀、看電視或使用電腦時。

此外，即使佩戴眼鏡，也需要保持良好的用眼習慣，如定時休息、遠眺、做眼保健操等，以緩解眼部疲勞。同時，近視患者應定期到眼科醫生處進行檢查，以便及時調整眼鏡度數和保持眼部健康。所以，近視眼是否一直戴眼鏡，應根據個體情況而定，并在專業醫生的指導下進行選擇。