冠心病的飲食問(wèn)
26歲2025年04月09日 10:58:54
病情描述：
冠心病的飲食
醫(yī)生回答(1) 答
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褚明副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
冠心病患者的飲食建議包括控制總熱量、減少脂肪攝入、增加膳食纖維攝入、控制碳水化合物等。
1.控制總熱量
保持適當(dāng)?shù)捏w重，避免過(guò)度肥胖。
2.減少脂肪攝入
選擇瘦肉、魚類、禽類，少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟和油炸食品。
3.增加膳食纖維攝入
多吃蔬菜、水果、全谷物和豆類，有利于降低膽固醇和血糖水平。
4.控制碳水化合物
選擇復(fù)雜碳水化合物，如全麥面包、糙米，避免過(guò)多簡(jiǎn)單碳水化合物，如白糖和白面包。
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