心肺復蘇的有效標準包括以下幾點：

1.捫及大動脈搏動，肱動脈收縮壓大于8kPa。

2.面色、口唇、甲床和皮膚色澤轉紅。

3.擴大的瞳孔縮小。

4.出現自主呼吸。

5.神志逐漸恢復，可有眼球活動，睫毛反射與對光反射出現，甚至手腳抽動，肌張力增加。

需要注意的是，對于心肺復蘇的有效標準，應綜合考慮多項指標。如果在心肺復蘇過程中，發現任何一項指標有所改善，都提示復蘇可能有效。但最終的判斷還需要結合臨床實際情況，由專業醫生進行評估。