疝氣手術后的調理方法包括休息與活動、飲食調整、傷口護理、疼痛管理等。

1.休息與活動

術后需要休息一段時間，避免劇烈運動和重體力勞動。

2.飲食調整

術后飲食應以清淡、易消化為主，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，多吃含有豐富的膳食纖維的食物，保持大便通暢。

3.傷口護理

保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。按照醫生的指示更換敷料，注意觀察傷口有無紅腫、滲液等異常情況。

4.疼痛管理

術后可能會有一定程度的疼痛，可以按照醫生的建議使用布洛芬等止痛藥來緩解疼痛。同時，可嘗試改變體位、深呼吸等方法來減輕疼痛。