雞蛋痛風(fēng)可以吃嗎問
雞蛋痛風(fēng)可以吃嗎
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舒曉明副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)能吃雞蛋。雞蛋屬于低嘌呤食物,所以痛風(fēng)患者可以食用。
一、痛風(fēng)發(fā)作期飲食:
1.在急性發(fā)作期,要避免食用高嘌呤類飲食,比如動物內(nèi)臟、肉湯、部分海鮮類食品等。
2.在緩解期可以適量食用中等嘌呤含量的飲食,像豆類、豆制品以及肉類中的雞肉、牛肉、鴨肉等都屬于中等嘌呤含量的飲食。
二、不同嘌呤含量食物:
1.嘌呤低的食物包括大麥、小麥、玉米、小米、甘藍(lán)、馬鈴薯、黃瓜、冬瓜、西瓜以及絕大多數(shù)的綠葉蔬菜和水果。
三、其他注意事項:
1.痛風(fēng)無論在緩解期還是急性期,都應(yīng)該積極戒酒,控制體重,避免肥胖。
2.在急性期建議患者每日飲水2L左右,同時還可以聯(lián)合碳酸氫鈉片,以促進(jìn)尿酸的溶解和排泄。
總之,痛風(fēng)患者要了解不同食物的嘌呤含量,合理安排飲食,同時注意生活中的其他方面,以更好地控制病情。
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