糖尿病吃百香果的功效與作用有哪些問(wèn)
糖尿病吃百香果的功效與作用有哪些
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李焱主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病患者適量食用百香果有諸多好處。百香果能潤(rùn)腸通便、開胃,糖尿病病人常口渴,適量吃百香果可緩解。且百香果富含維生素、微量元素、蛋白質(zhì),糖分含量少,不會(huì)致血糖改變,所以糖尿病病人可適量吃,但一次用量不宜過(guò)多。
一、百香果的好處
1.潤(rùn)腸通便
可幫助改善糖尿病患者可能出現(xiàn)的便秘問(wèn)題。
2.開胃
能增進(jìn)糖尿病患者的食欲。
3.緩解口渴
對(duì)患者常有的口渴癥狀有一定的緩解作用。
二、百香果的特點(diǎn)
1.營(yíng)養(yǎng)豐富
包含大量維生素和微量元素等。
2.糖分少
不會(huì)對(duì)糖尿病患者的血糖造成明顯影響。
總之,糖尿病患者可以適當(dāng)食用百香果以獲得其帶來(lái)的好處,但要注意控制好食用量,避免過(guò)量食用可能帶來(lái)的不良影響。
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