毛冬青茶具有一定止咳效果，主要歸功于所含冬青素成分，其有鎮咳、化痰、抗炎等藥理作用，可緩解咳嗽癥狀。

一、止咳原理：冬青素這一活性成分能抑制呼吸道炎癥反應，降低咳嗽反射敏感性以達止咳目的。

二、化痰作用：可改善呼吸道黏膜分泌物粘稠度，使其更易排出，對咳嗽患者有益。

三、抗炎效果：能減輕呼吸道炎癥反應，進而緩解咳嗽癥狀。

然而，需注意以下幾點。雖毛冬青茶有止咳效果，但不可替代藥物治療。若咳嗽持續不減或加重，應及時就醫，接受專業醫療檢查和治療。而且毛冬青茶并非適合所有人，孕婦、哺乳期婦女、兒童等特殊人群食用前應咨詢醫生意見。總之，毛冬青茶是自然的止咳輔助方法，可作為日常生活中緩解咳嗽的一種選擇，但咳嗽嚴重或持續不減時，應及時就醫。