腰椎間盤突出是常見脊柱外科疾病，嚴(yán)重程度可分腰椎間盤膨出、突出、脫垂、游離四種。腰椎間盤輕度突出即膨出，需重視。以下是關(guān)于腰椎間盤膨出的具體情況：

一、原因

1.除遺傳因素外，腰椎退變和腰部過度負(fù)重是主要原因。年齡增長易出現(xiàn)腰椎間盤膨出，腰部負(fù)重過多也易如此，負(fù)重原因包括體重較大、彎腰搬重物、久坐等。

二、治療

1.患者無需手術(shù)，多數(shù)保守治療可緩解癥狀。主要是休息，可佩戴腰圍等保護(hù)裝置適當(dāng)保護(hù)腰部，必要時(shí)使用塞來昔布等消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。

三、預(yù)防

預(yù)防很關(guān)鍵，要避免劇烈運(yùn)動、久坐、彎腰負(fù)重等，積極進(jìn)行無負(fù)重鍛煉以鍛煉腰部肌肉，更好穩(wěn)定腰椎。

總之，對于腰椎間盤膨出，要了解其原因、治療方法和預(yù)防要點(diǎn)，以更好應(yīng)對該疾病。