骨質增生是正常生理現象，表現為骨刺，雖不能治愈，但可治療緩解癥狀，預防也很重要，保持適當體重、運動、補充鈣質等有助于預防。

雖然骨質增生是一種正常的生理現象，但如果出現疼痛、腫脹、關節活動受限等癥狀，就需要及時就醫。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。常用的藥物有非甾體抗炎藥、鎮痛藥、軟骨保護劑等。物理治療包括熱敷、冷敷、按摩、針灸、牽引等。如果癥狀嚴重，影響生活質量，可以考慮手術治療。

需要注意的是，骨質增生不能被治愈，但可以通過治療緩解癥狀，提高生活質量。此外，預防骨質增生的發生也非常重要，保持適當的體重、適當的運動、補充鈣質等都有助于預防骨質增生的發生。