拉肚子即腹瀉。出現頭暈腹瀉的情況，可能是以下原因導致。

一、飲食不當：當飲食不潔或食用了生冷食物時，會使腸蠕動加快，食物未經充分吸收就被排出體外，從而引起腹瀉，通常還伴有腹痛癥狀。這種情況下要及時調整飲食，應盡量選擇清淡且易消化的食物，像辛辣油膩、燒烤類食物均不可食用。

二、上呼吸道感染：如果食用過多西瓜，因其含火氣，可能引發熱證出現上呼吸道感染，容易導致身體燥熱，使營養成分無法被身體正常吸收，進而容易造成腸道不適，出現腹瀉現象，表現為頭暈腹瀉。

三、消化不良：由于消化功能受到影響，食物進入胃內不能被徹底消化，就會對腸道形成一定刺激，從而引起腹瀉，呈現出頭暈腹瀉的狀況。

若癥狀持續不見好轉，建議及時就醫，依據醫生指導進行治療。