膝蓋軟骨損傷通常可采用保守方法或手術(shù)方法治療，具體取決于損傷程度。

一、保守治療：膝蓋軟骨損傷多因外傷引起。首先要限制膝關(guān)節(jié)屈伸受力活動(dòng)。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可通過局部熱敷或理療來促進(jìn)膝關(guān)節(jié)部血液循環(huán)，以營(yíng)養(yǎng)損傷軟骨。還可配合軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物輔助治療，如硫酸氨基葡萄糖膠囊能修復(fù)和潤(rùn)滑關(guān)節(jié)軟骨，促進(jìn)關(guān)節(jié)內(nèi)滑液生成，提升改善關(guān)節(jié)軟骨功能；鹽酸氨基葡萄糖膠囊也有類似作用；雙醋瑞因膠囊同樣可用于此。

二、手術(shù)治療：若膝蓋軟骨損傷嚴(yán)重且影響正常生活，通常可到醫(yī)院進(jìn)行微創(chuàng)膝關(guān)節(jié)鏡檢查和膝關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)手術(shù)，以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)軟骨完整性，同時(shí)要注意做好局部保暖工作。

總之，對(duì)于膝蓋軟骨損傷的治療，要根據(jù)具體情況選擇合適的方法，以促進(jìn)康復(fù)和改善癥狀。