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腦出血能吃什么水果問

56歲2025年04月01日 23:30:41
病情描述：

腦出血能吃什么水果

醫生回答(1) 答
  • 章劍劍
    章劍劍副主任醫師

    武漢大學中南醫院 向他提問

    腦出血患者可以根據自身情況選擇合適的水果，如香蕉、橘子、蘋果、獼猴桃、草莓等。

    1.香蕉

    香蕉含有豐富的鉀，有利于維持身體的電解質平衡，對控制血壓有一定幫助。

    2.橘子

    橘子含有豐富的維生素C、類黃酮等營養素，具有抗氧化作用，對心血管健康有益。

    3.蘋果

    蘋果含有豐富的纖維和多種維生素，有利于維持腸道健康，降低心血管疾病的風險。

    4.獼猴桃

    獼猴桃維生素C含量高，還含有抗氧化劑，有利于減輕炎癥反應。

    5.草莓

    草莓含有豐富的維生素C和抗氧化劑，對身體健康有益。

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