凸出疤痕可通過多種方式緩解，包括藥物治療、手術治療、激光治療等。

一、藥物治療：

1.硅酮霜：在醫生指導下使用，能抑制成纖維細胞膠原的合成與分泌，減少瘢痕組織過度沉積。

2.醋酸地塞米松乳膏：必要時涂抹，可抑制成纖維細胞增殖和代謝。

二、手術治療：

若藥物治療無效，應及時到正規醫院進行如疤痕攣縮松解術、手術切除凸出疤痕等治療。

三、激光治療：

主要利用選擇性光熱分解作用，可殺傷成纖維細胞，調節膠原細胞代謝，從而抑制膠原形成。

在疾病治療期間，需注意以下幾點：定期到正規醫院復查，觀察疾病恢復情況；保持積極樂觀心態，避免長時間過度緊張和焦慮；注意局部衛生清潔，防止傷口沾水。

對于凸出疤痕，有多種治療方法可供選擇，同時在治療過程中要做好各方面的配合和注意事項，以促進恢復。