美瞳戴久了會對眼睛有傷害，主要體現為眼睛干燥、眼內感染等。

一、美瞳是直接與眼結膜接觸的隱形眼鏡，有較強透氧性，可讓眼睛更有神美觀。正常佩戴不宜超過8小時，若戴太久，可能導致淚腺分泌異常，引發眼睛干燥。比如，長時間佩戴會使眼睛過度疲勞，影響淚腺的正常分泌功能，從而出現眼睛發干的情況。

二、長時間不取出美瞳，會刺激眼角膜和眼結膜，使其逐漸摩擦受損，引發結膜炎或角膜炎，出現畏光、流淚、紅腫等癥狀。這是因為美瞳持續對眼部組織造成不良刺激，破壞了眼部的正常生理環境，進而導致炎癥反應的發生。平時戴美瞳要注意做好衛生護理，且佩戴時間不能過長，尤其要避免戴著美瞳睡覺。

總之，美瞳雖能帶來美觀效果，但佩戴時一定要注意時間和衛生，以減少對眼睛的傷害。