孕婦感冒鼻塞可通過如下方法緩解：沖洗鼻腔、一般治療、藥物治療。

一、沖洗鼻腔

孕婦感冒鼻塞時，可運用生理鹽水沖洗鼻腔，這樣能滋潤鼻腔，進而緩解鼻塞癥狀。

二、一般治療

1.若孕婦癥狀較輕，不存在明顯的黃痰、咳嗽等情況，可以多喝溫水，能促進體內血液循環(huán)，同時勤排尿，及時將體內代謝廢物排出。

2.還可以多吃新鮮水果，比如蘋果、香蕉等。

3.也可用溫熱的毛巾進行局部熱敷來緩解癥狀。

三、藥物治療

倘若孕婦感冒鼻塞癥狀極為嚴重，且伴有頻繁咳嗽、咳痰，提示可能出現(xiàn)細菌感染，此時可在醫(yī)生指導下使用金銀花顆粒或雙黃連口服液等藥物進行治療，但切不可擅自盲目服藥，以免對胎兒造成不利影響。

總之，孕婦出現(xiàn)感冒鼻塞時，可根據(jù)具體情況選擇合適的方法來緩解，必要時要在醫(yī)生指導下合理用藥。