按摩肺俞、列缺、太淵、尺澤穴可緩解干咳，但不能替代藥物治療，需注意保暖、飲食均衡，如增加溫熱性食物攝入等，同時保持良好心態。

1.肺俞穴

位于背部，第三胸椎棘突下，左右旁開二指寬處。按摩此穴位可以解表宣肺，止咳平喘。

2.列缺穴

在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。按摩此穴位可以疏風清熱，宣肺利竅，止咳平喘。

3.太淵穴

在腕掌側橫紋橈側，橈動脈搏動處。按摩此穴位可以理肺止咳，健脾補氣。

4.尺澤穴

在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。按摩此穴位可以清宣肺氣，瀉火降逆。

需要注意的是，按摩穴位只能起到輔助緩解干咳的作用，如果干咳癥狀持續不緩解或伴有其他嚴重癥狀，應及時就醫，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。