血壓高一般可適量吃紅棗，若對(duì)其過(guò)敏則不能吃；適量吃紅棗的原因是其有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)有益身體；不能吃紅棗是因?qū)ζ溥^(guò)敏，吃后可能有不良表現(xiàn)。

一、血壓高一般可適量吃紅棗

1.對(duì)于血壓高的人來(lái)說(shuō)，通常是可以適量食用紅棗的。

2.適量食用紅棗是因?yàn)樗哂幸欢ǖ臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值，富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣等成分，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而對(duì)身體產(chǎn)生一定益處。

二、若對(duì)紅棗過(guò)敏則不能吃

1.但如果血壓高的人對(duì)紅棗過(guò)敏，那就不可以吃紅棗了

2.這類人吃了紅棗后可能會(huì)出現(xiàn)諸如皮膚瘙癢、呼吸困難等表現(xiàn)。

文章主要論述了血壓高的人對(duì)于吃紅棗的情況，包括一般可適量吃及其原因，以及對(duì)紅棗過(guò)敏則不能吃和過(guò)敏后的可能表現(xiàn)，同時(shí)強(qiáng)調(diào)患者應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行合理飲食規(guī)劃和營(yíng)養(yǎng)攝入。