乙肝指的是慢性乙型肝炎。

一、慢性乙型肝炎會通過血液傳播，因此在平日里需要格外注意避免接觸病毒攜帶者的血液，不然可能會給身體健康帶來不必要的損害。

二、慢性乙型肝炎是因持續感染乙型肝炎病毒而引發的一種慢性疾病，其傳染性較強，能夠通過血液傳播、性接觸傳播以及母嬰傳播等途徑將病毒傳染給他人。比如，當皮膚受到損傷后，如果傷口部位接觸到了病毒攜帶者的血液，那么就有可能導致病毒順著傷口進入機體，進而引發感染。

三、要是患者出現了感染的情況，必須要及時前往正規的醫療機構進行就診檢查和治療。

四、在日常生活中要注重休息，防止身體過度勞累。

總之，對于慢性乙型肝炎要高度重視，了解其傳播途徑和應對方法，以更好地保護自身和他人健康。