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發燒能吃草莓嗎問

2025年04月01日 22:53:08
病情描述：

發燒能吃草莓嗎

醫生回答(1) 答
  • 印根權
    印根權主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    發燒時可以適量食用草莓，但其性涼，脾胃虛寒、容易腹瀉的人應少吃，且清洗時需注意避免農藥殘留。

    發燒時可以適量食用草莓。草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效。

    需要注意的是，草莓性涼，脾胃虛寒、容易腹瀉的人應少吃。另外，草莓表面比較粗糙，不易清洗，食用前最好先用清水浸泡10分鐘左右，再用流動的自來水沖洗，以避免農藥殘留。

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