孕婦血糖高是可以吃蘋果的，但需注意以下幾點。

1.選擇合適的時間

吃蘋果的時間也很重要，建議在兩餐之間，如上午10點或下午3點，作為加餐食用，避免餐后立即吃蘋果，以免引起血糖波動。

2.控制攝入量

雖然蘋果富含營養，但也含有一定的糖分。孕婦需要根據自身的血糖情況，合理控制蘋果的攝入量，避免攝入過多的糖分。

3.搭配其他食物

孕婦在吃蘋果時，可以搭配一些其他食物，如全麥面包、堅果等，以減緩血糖上升的速度。

4.注意血糖監測

孕婦在食用蘋果后，需要密切監測血糖變化，如有需要，及時調整飲食和治療方案。

總之，孕婦血糖高時可以吃蘋果，但需要注意選擇合適的時間、控制攝入量，并搭配其他食物。同時，還需要密切監測血糖變化，以確保自身和胎兒的健康。如果對血糖控制有任何疑問，建議咨詢醫生或營養師的意見。