糖尿病可以吃少量香蕉嗎問
糖尿病可以吃少量香蕉嗎
-
-
徐愛晶副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
糖尿病患者能否吃香蕉要視情況而定,建議患者積極去醫(yī)院檢查后再做決定。
一、可以吃的情況
糖尿病患者是可以適量吃香蕉的。香蕉富含蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C以及膳食纖維等營養(yǎng)成分。雖然香蕉的糖分較多,但屬于中血糖生成指數(shù)食物。如果患者血糖控制較好,處于較平穩(wěn)的狀態(tài),那么是可以少量食用香蕉的。
二、不可以吃的情況
1.糖尿病患者需避免過多攝入高含糖量食物,香蕉的糖分含量相對較高,若患者攝入過多香蕉,可能會導(dǎo)致血糖明顯升高,從而加重病情。
2.香蕉鉀含量較高,對于那些腎功能不全或患有腎臟疾病的糖尿病患者來說,過多攝入鉀可能引發(fā)高血鉀,對健康極為不利。
總之,糖尿病患者應(yīng)避免過量食用香蕉,并要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己吃的水果。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的