高血壓不宜食用的水果包括葡萄、榴蓮、芒果等。

一、葡萄：葡萄中含有豐富的檸檬酸、蘋果酸等成分。如果食用過多，可能會引起血壓升高，同時還可能使患者出現脾熱的情況，所以高血壓患者不適宜吃葡萄。

二、榴蓮：榴蓮富含多種營養物質，且其含糖量較高。若攝入過多，會導致患者血糖升高，而當身體無法有效代謝這些糖分時，就可能會引發肥胖，進而加重高血壓病情。

三、芒果：芒果是一種糖類物質較為豐富的水果。高血壓患者攝入后會使血糖迅速上升，其營養物質也可能轉化為脂肪堆積，從而增加肥胖的風險。當患者體內脂肪儲存量過多時，肥胖后血液會變得黏稠，血壓也會隨之發生變化。

對于高血壓患者來說，應適度進行一些戶外活動，這有助于避免血壓過快升高。

總結概況提示：高血壓患者要注意避免食用某些水果，如葡萄、榴蓮、芒果，因為它們可能對血壓產生不良影響，同時患者要適度運動以控制血壓。