高血壓的診斷通常以三次血壓測(cè)量后血壓值均顯著高于正常為依據(jù)。

一、高血壓是常見(jiàn)疾病，主要通過(guò)血壓測(cè)量來(lái)確診。正常人的收縮壓在90-139mmHg之間，舒張壓在60-89mmHg之間。1.如果三次測(cè)量血壓都處于正常范圍內(nèi)，那就表明血壓正常，未患高血壓。2.而要是三次測(cè)量后血壓值都高于正常值，即可診斷為高血壓。

二、對(duì)于高血壓的應(yīng)對(duì)。1.當(dāng)被診斷為高血壓但病情不嚴(yán)重時(shí)，可以通過(guò)日常改善的方式來(lái)緩解，比如平時(shí)要少吃油膩刺激食物，多參與運(yùn)動(dòng)。2.若血壓持續(xù)升高，則需要及時(shí)服用降壓藥物進(jìn)行治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用硝苯地平緩釋片、酒石酸美托洛爾片等藥物。

三、在日常生活中還應(yīng)定期測(cè)量血壓，努力將血壓控制在正常范圍。如果血壓難以控制，必須及時(shí)就醫(yī)處理。

總之，要明確高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)和應(yīng)對(duì)方法，重視日常血壓監(jiān)測(cè)和控制，以保障身體健康。