感冒時可吃鵝蛋，適量食用鵝蛋不會加重感冒癥狀，還能補(bǔ)充營養(yǎng)，提高免疫力，促進(jìn)感冒恢復(fù)，但要注意不宜多吃，避免過敏，烹飪方式應(yīng)清淡，同時注意鵝蛋與藥物的相互作用。

1.不宜多吃

鵝蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)和膽固醇，過量食用可能會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起消化不良。

2.避免過敏

如果本身對鵝蛋過敏，食用后可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等，應(yīng)避免食用。

3.烹飪方式

感冒期間應(yīng)以清淡飲食為主，烹飪鵝蛋時應(yīng)避免使用辛辣、油膩的調(diào)料，以免加重病情。

4.與藥物的相互作用

鵝蛋中含有一定量的蛋白質(zhì)，可能會影響某些藥物的吸收和代謝。如果正在服用藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用鵝蛋。

總之，感冒期間可以適量食用鵝蛋，但應(yīng)注意食用方法和食用量。如果癥狀加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)。