眼睛怕光的治療方法包括佩戴墨鏡、治療眼部疾病、避免刺激、保持眼部濕潤、調整生活習慣等。

1.佩戴墨鏡

墨鏡可以減少進入眼睛的光線，從而減輕眼睛怕光的癥狀。

2.治療眼部疾病

如果眼睛怕光是由眼部疾病引起的，如角膜炎、結膜炎等，需要及時治療這些疾病。

3.避免刺激

避免長時間使用電子設備、避免在強光下看書或使用電腦等，以減少對眼睛的刺激。

4.保持眼部濕潤

使用人工淚液等眼藥水，可以保持眼部濕潤，減輕眼睛怕光的癥狀。

5.調整生活習慣

保持充足的睡眠、均衡的飲食和適度的運動，有利于改善眼睛的健康狀況。

如果眼睛怕光的癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，進行詳細的眼部檢查和治療。