老年人可以通過震顫、運動遲緩、肌肉強直、平衡問題等癥狀來判斷自己是否患有帕金森病。

1.震顫

手抖是帕金森病最常見的癥狀之一，通常從一側手抖開始，逐步發展到另一側。這種震顫在靜止時尤為明顯，例如在拿東西、寫字或做其他精細動作時。

2.運動遲緩

患者會感覺自己的身體變得僵硬、不靈活，動作緩慢。例如，他們可能會發現自己走路變慢、步幅變小，甚至難以完成日常的活動，如穿衣、系鞋帶等。

3.肌肉強直

身體某些部位的肌肉會變得僵硬，活動時會感到阻力增加。這可能導致關節活動范圍受限，出現彎腰、駝背等姿勢異常。

4.平衡問題

帕金森病可能會影響平衡能力，導致老年人容易跌倒。