孕期慢性咽炎需重視，鹽水漱口、多喝水、避免刺激性食物、保持空氣濕潤等方法可緩解癥狀，避免使用對胎兒有影響的藥物。

1.鹽水漱口

用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨疼痛和腫脹。

2.多喝水

保持身體水分充足有利于緩解喉嚨不適。

3.避免刺激性食物

少吃油膩、辛辣、酸性食物，以及咖啡、茶等。

4.保持空氣濕潤

使用加濕器增加空氣濕度，有利于緩解喉嚨干燥。

孕期慢性咽炎需要重視，采取適當的措施可以緩解癥狀。如果癥狀嚴重或持續時間較長，應及時就醫。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣也有利于預防慢性咽炎的發生。