牙齦老是出血，可能是以下原因引起的：

1.口腔衛生不良

牙結石、牙菌斑等刺激物會導致牙齦發炎、紅腫，容易出血。

2.牙周炎

是侵犯牙齦和牙周組織的慢性炎癥，是一種破壞性疾病，其主要特征為牙周袋的形成及袋壁的炎癥，牙槽骨吸收和牙齒逐漸松動，它是導致成年人牙齒喪失的主要原因之一。

3.維生素C缺乏

維生素C是一種重要的營養素，有助于維持牙齦的健康。如果人體缺乏維生素C，牙齦會變得脆弱，容易出血。

4.血液系統疾病

某些血液系統疾病，如白血病、血小板減少性紫癜等，也可能導致牙齦出血。

如果牙齦老是出血，建議及時就醫，進行詳細的口腔檢查和血液檢查，以確定病因并采取相應的治療措施。同時，保持良好的口腔衛生習慣，定期洗牙，也是預防牙齦出血的重要措施。