紅斑狼瘡患者吃含有豐富的優質蛋白的食物、含鈣豐富的食物、清淡易消化的食物等對身體有好處。

1.含有豐富的優質蛋白的食物

比如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆制品等。這些食物含有豐富的多種人體必需的氨基酸，易于消化吸收，能為紅斑狼瘡患者提供必要的能量和營養支持。

2.含鈣豐富的食物

紅斑狼瘡患者長時間使用激素可能導致骨質疏松，需補充鈣質以預防。牛奶、豆制品、蝦皮、海帶等。這些食物中的鈣質易于被人體吸收，有利于維持骨骼健康。

3.清淡易消化的食物

紅斑狼瘡患者的胃腸功能可能受到影響，清淡易消化的食物能減輕胃腸負擔。例如米粥、面條、蒸蛋羹等。這些食物易于消化吸收，能為患者提供一定的能量，同時不會給胃腸帶來過多負擔。