乙肝患者可以運動，但需選擇合適的運動時間、控制運動強度、注意運動衛生、定期復查。

1.選擇合適的運動時間

避免在肝功能不穩定或疲勞時運動，以免加重肝臟負擔。

2.控制運動強度

根據個人身體狀況，逐步增加運動強度，避免過度疲勞。

3.注意運動衛生

運動前后要注意清潔衛生，避免感染。

4.定期復查

定期進行肝功能檢查，以便及時發現病情變化。

此外，對于乙肝患者，還需要注意飲食、休息等方面的調理，保持良好的生活習慣，有利于控制病情，提高生活質量。