移植囊胚大忌包括過度運動、吸煙飲酒、精神緊張、不良飲食等。

1.過度運動

過度運動可能會影響胚胎著床，應避免劇烈運動。

2.吸煙飲酒

吸煙和飲酒會對胚胎發育產生不良影響，應不要抽煙喝酒。

3.精神緊張

精神緊張會影響激素水平，不利于胚胎著床，要保持心情放松。

4.不良飲食

不良飲食，如攝入過多油膩、辛辣食物，也會影響胚胎著床和發育，應保持健康飲食。

需要注意的是，每個人的身體狀況和移植情況都有所不同，在移植前應遵循醫生的建議，進行全面的身體檢查和準備。同時，移植后也要注意休息和保養，及時與醫生溝通，確保移植成功。