免疫是指機體免疫系統(tǒng)識別自身與異己物質(zhì)，并通過免疫應(yīng)答排除抗原性異物，以維持機體生理平衡的功能。

免疫系統(tǒng)可以抵御病原微生物的感染和侵襲，防止疾病的發(fā)生。還可以清除體內(nèi)衰老、損傷或死亡的細胞，維持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。免疫系統(tǒng)能識別和清除體內(nèi)發(fā)生突變或異常的細胞，防止腫瘤的發(fā)生。如果免疫系統(tǒng)發(fā)育不全或免疫細胞、免疫分子缺陷導(dǎo)致的免疫功能低下，易發(fā)生感染和腫瘤等疾病。

合理的生活方式、均衡的飲食、適度的運動和良好的心理狀態(tài)有利于維持免疫系統(tǒng)的正常功能。