反復發作的驚恐發作癥的治療主要包括藥物治療和心理治療兩個方面。

1.藥物治療

患者可以在醫生的指導下使用一些抗焦慮藥物、抗抑郁藥物等來緩解癥狀。這些藥物可以幫助患者減輕焦慮和恐懼，提高情緒穩定性。

2.心理治療

也是治療驚恐發作癥的重要手段之一，包括認知行為療法、暴露療法等。認知行為療法可以幫助患者調整不合理的思維模式和行為習慣，從而減少驚恐發作的頻率和強度。暴露療法則是通過逐步暴露患者于恐懼的事物或情境中，幫助患者逐步適應并克服恐懼。

此外，患者還可以通過一些自我調節的方法來緩解癥狀，如深呼吸、放松訓練、冥想等。這些方法可以幫助患者放松身心，減輕緊張和恐懼感。