總想哭感覺心里壓抑，一般情況下和情緒問題、生理因素、環境因素及其他因素有關。

1.情緒問題

生活中的各種壓力，如工作、學習、人際關系等，可能導致情緒緊張和焦慮，從而引起哭泣和壓抑感。抑郁癥可能導致無緣無故的哭泣和壓抑情緒，同時還可能伴有對日?；顒邮ヅd趣、疲勞、失眠等癥狀。

2.生理因素

女性在生理期、懷孕或更年期時，激素水平的變化可能影響情緒，導致哭泣和壓抑。

3.環境因素

長時間處于嘈雜、壓抑或不穩定的生活環境中，可能對情緒產生負面影響。