一小時尿一次正不正常，需要根據自己的具體情況判斷。

如果在短時間內大量喝水，或者攝入了具有利尿作用的食物，如咖啡、茶、西瓜等，尿量增加、排尿頻率提高是正常的生理現象。上述情況下，一小時尿排尿一次可能只是暫時的，隨著體內水分平衡的恢復，排尿頻率也會逐步恢復正常。如果是由于細菌侵入尿道并上行至膀胱時，引起膀胱炎癥，導致尿頻、尿急、尿痛等癥狀出現。此時，一小時進行一次排尿通常是不正常的，需要及時就醫。

需要注意，如果患者還伴隨有其他不舒服的癥狀或尿頻癥狀持續存在，應該積極配合醫生采取合適的治療措施，以便于幫助病情的恢復。