高膽固醇血癥飲食不能吃什么問
44歲2025年04月01日 20:17:23
病情描述:
高膽固醇血癥飲食不能吃什么
醫(yī)生回答(1) 答
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程靜主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
高膽固醇血癥患者沒有絕對禁忌的食物,但患者不適合大量食用動物內(nèi)臟、蟹黃、動物油脂、高糖食物等。
1.動物內(nèi)臟
如豬肝、豬腎、豬肺等,這些食物中含有較高的膽固醇,容易導致血液中膽固醇水平升高。
2.蟹黃
蟹黃中含有大量的膽固醇,每100克蟹黃中的膽固醇含量可高達460毫克,所以高膽固醇血癥患者應避免大量食用。
3.動物油脂
如豬油、牛油、羊油等,這些動物油脂中含有大量的飽和脂肪酸,容易導致血液中膽固醇水平升高。
4.高糖食物
如糖果、巧克力、蛋糕等,這些食物中含有大量的糖分,容易導致體重增加,而肥胖是導致高膽固醇血癥的重要因素之一。
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