被螞蟻咬后腫了一大塊，可采取清洗傷口、冷敷、涂抹藥膏、口服藥物、避免搔抓等措施。

1.清洗傷口

用肥皂水或清水沖洗傷口，以去除螞蟻分泌的酸性毒液。

2.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在傷口上，可緩解疼痛和腫脹。

3.涂抹藥膏

可涂抹一些含有消炎、止痛成分的藥膏，如爐甘石洗劑、薄荷腦軟膏等。

4.口服藥物

若癥狀嚴重，可遵醫囑口服一些抗過敏藥物或消炎藥，如氯雷他定、阿莫西林等。

5.避免搔抓

搔抓傷口可能會導致感染加重，應避免搔抓。

需要注意的是，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。