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新生兒曬太陽最佳時間問

1歲2025年04月01日 20:09:40
病情描述：

新生兒曬太陽最佳時間

醫生回答(1) 答
  • 張家潔
    張家潔主任醫師

    河南省人民醫院 向他提問

    臨床上沒有新生兒最佳曬太陽時間的說法。新生兒可以在早上8點至10點、下午4點至5點這個時間段曬太陽。

    1.早上8點至10點

    這個時間段的陽光比較柔和，不會對新生兒的皮膚造成傷害，同時也能提供足夠的維生素D，促進鈣的吸收。

    2.下午4點至5點

    這個時間段的陽光也比較柔和，可以在這個時間段讓新生兒曬太陽，但要注意避免陽光直射眼睛。

    家長應盡可能不要在中午時分帶新生兒曬太陽，這時陽光比較強烈，容易對新生兒的皮膚造成傷害。

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