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痛風病人能吃雞蛋嗎問

28歲2025年04月01日 19:39:17
病情描述：

痛風病人能吃雞蛋嗎

醫生回答(1) 答
  • 賈園
    賈園主任醫師

    北京大學人民醫院 向他提問

    痛風病人可以吃雞蛋，但需注意控制食用量。

    雞蛋是一種營養豐富的食物，含有豐富的優質蛋白質、維生素和礦物質等營養成分。對于痛風病人來說，雞蛋中的嘌呤含量相對較低，是一種較為適宜的食物。

    然而，雞蛋中的蛋白質在體內代謝過程中會產生尿酸，增加血尿酸水平。所以，痛風病人在食用雞蛋時需要注意控制攝入量，以免血尿酸水平升高，加重病情。

    建議痛風病人每天食用雞蛋不超過1個，同時，應盡量選擇白煮蛋或蒸蛋等較為健康的烹飪方式，避免食用煎蛋或炒蛋等高油、高鹽的食品。

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